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徐州市婦幼保健院
助產士門診
01助產士傳授“孕期通關秘籍”
孕期健康指導
孕期知識普及：為孕婦詳細講解孕期各階段的生理變化，如孕早期的孕吐反應、孕中期的腹部隆起及胎動感知、孕晚期的身體負重增加等。通過圖文并茂的方式，讓孕婦了解自身身體的變化規(guī)律，緩解因未知帶來的焦慮。
營養(yǎng)與體重管理：根據孕婦的身高、體重、孕期階段及身體狀況，制定個性化的營養(yǎng)方案。指導孕婦合理攝入蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等營養(yǎng)素，避免孕期過度肥胖或營養(yǎng)不良，降低妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的發(fā)生風險。同時，教會孕婦如何通過飲食控制體重增長速度，定期監(jiān)測體重并給予相應調整建議。
運動指導：依據孕婦的身體狀況和運動習慣，設計適宜的孕期運動計劃。推薦如孕期瑜伽、散步、游泳等安全有效的運動方式，講解運動的頻率、強度和注意事項。孕期運動有助于增強孕婦體質，提高心肺功能，減輕孕期不適癥狀，如腰背疼痛、水腫等，還能為分娩儲備體力，促進產后身體恢復。
心理支持：關注孕婦的心理健康，識別并緩解孕期常見的焦慮、抑郁等情緒問題。通過一對一溝通、心理疏導課程等方式，傾聽孕婦的擔憂與困擾，給予情感支持和心理安慰。幫助孕婦樹立積極的心態(tài)，正確面對孕期和分娩過程中的各種挑戰(zhàn)，增強應對壓力的能力。
分娩準備指導
分娩方式介紹：全面講解自然分娩（順產）和剖宮產兩種分娩方式的過程、優(yōu)缺點及適應情況。通過視頻、模型演示等直觀手段，讓孕婦了解順產時產程的進展、宮縮的感覺以及如何配合助產士用力；同時，也向孕婦說明剖宮產手術的流程、手術風險及術后恢復注意事項。幫助孕婦根據自身身體條件、胎兒狀況等因素，在醫(yī)生的建議下做出適合自己的分娩方式選擇。
分娩鎮(zhèn)痛選擇：介紹各種分娩鎮(zhèn)痛方法，如非藥物鎮(zhèn)痛（拉瑪澤呼吸法、導樂陪伴分娩、水中分娩等）和藥物鎮(zhèn)痛（硬膜外麻醉鎮(zhèn)痛等）。詳細講解每種鎮(zhèn)痛方法的原理、效果、安全性及可能的副作用。指導孕婦提前學習非藥物鎮(zhèn)痛技巧，如拉瑪澤呼吸法的不同階段呼吸方式，幫助孕婦在分娩過程中更好地應對疼痛，提高分娩舒適度。
待產物品準備：為孕婦提供詳細的待產物品清單，包括產婦住院期間所需的衣物、衛(wèi)生用品、哺乳用品，以及新生兒的衣物、包被、紙尿褲、奶瓶等。指導孕婦如何選擇合適的待產物品，講解物品的使用方法和注意事項，確保孕婦在入院待產時準備齊全且實用的物品，避免因準備不足而造成不便。
分娩計劃制定：與孕婦及其家屬共同制定個性化的分娩計劃。根據孕婦的意愿和需求，確定分娩過程中的各項細節(jié)，如是否需要家屬陪伴分娩、是否希望采用某種特定的分娩鎮(zhèn)痛方式、對分娩環(huán)境的特殊要求等。分娩計劃的制定有助于孕婦在分娩過程中感受到更多的自主和參與感，增強分娩信心，同時也便于醫(yī)護人員提前了解孕婦的期望，提供更符合其需求的醫(yī)療服務。
產后康復指導
產后身體恢復指導：為產后媽媽講解產后身體各系統(tǒng)的恢復過程，包括子宮復舊、惡露排出、傷口愈合等。指導產后媽媽進行正確的產后護理，如會陰部清潔、剖宮產傷口護理等，預防產后感染。教授產后媽媽一些簡單有效的身體恢復運動，如產后盆底肌康復訓練、腹部肌肉鍛煉等，幫助產后媽媽盡快恢復身體機能，改善盆底功能，預防產后尿失禁、子宮脫垂等盆底疾病的發(fā)生。
母乳喂養(yǎng)指導：大力倡導母乳喂養(yǎng)，為產后媽媽提供全面的母乳喂養(yǎng)支持。講解母乳喂養(yǎng)的好處，包括對母嬰健康的益處，如增強嬰兒免疫力、促進母嬰情感交流等。指導產后媽媽正確的哺乳姿勢和含接方法，幫助媽媽解決母乳喂養(yǎng)過程中遇到的問題，如乳頭皸裂、乳汁不足、乳房脹痛等。同時，向媽媽介紹母乳喂養(yǎng)的頻率、時間及注意事項，鼓勵媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，為寶寶提供最優(yōu)質的營養(yǎng)。
新生兒護理指導
教導產后媽媽和家屬如何正確護理新生兒，包括新生兒的洗澡、臍帶護理、皮膚護理、睡眠照料等方面。示范新生兒洗澡的正確步驟和手法，講解臍帶護理的要點，提醒家長注意觀察新生兒皮膚有無黃疸、皮疹等異常情況。指導家長為新生兒創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)新生兒良好的睡眠習慣，確保新生兒健康成長。
02助產士門診出診專家一覽表
03助產士門診守護母嬰平安
對孕婦的好處
提高孕期知識水平：通過助產門診系統(tǒng)、全面的孕期健康指導，孕婦能夠深入了解孕期各個方面的知識，包括生理變化、營養(yǎng)需求、運動保健、心理調適等。豐富的知識儲備有助于孕婦更好地應對孕期各種情況，減少因無知而產生的焦慮和恐懼，增強自我保健意識和能力，從而更加從容地度過孕期。
降低孕期并發(fā)癥風險：助產士在孕期為孕婦提供的營養(yǎng)與體重管理、運動指導等服務，能夠幫助孕婦維持合理的體重增長，改善身體代謝功能，降低妊娠期糖尿病、高血壓、巨大兒等孕期并發(fā)癥的發(fā)生風險。同時，通過孕期風險評估和監(jiān)測，能夠及時發(fā)現(xiàn)并干預孕婦存在的潛在健康問題，保障孕婦和胎兒的健康安全。
增強分娩信心：在分娩準備階段，助產門診為孕婦詳細介紹分娩方式、分娩鎮(zhèn)痛選擇，并協(xié)助制定個性化的分娩計劃，使孕婦對分娩過程有更清晰的認識和了解。這種充分的準備能夠有效減輕孕婦對分娩的恐懼和焦慮，增強分娩信心，提高孕婦在分娩過程中的配合度，有利于自然分娩的順利進行，降低剖宮產率。
促進產后康復：產后康復指導是助產門診的重要內容之一。通過為產后媽媽提供專業(yè)的身體恢復指導、母乳喂養(yǎng)指導和新生兒護理指導，幫助產后媽媽盡快恢復身體機能，建立良好的母乳喂養(yǎng)習慣，掌握科學的新生兒護理方法。這不僅有助于產后媽媽的身心健康，還能為新生兒的健康成長提供有力保障，促進母嬰關系的親密發(fā)展。
對社會的好處
提高人口素質：
良好的孕期保健和分娩體驗對新生兒的健康成長至關重要。助產門診通過為孕婦提供全面的服務，能夠有效降低孕期并發(fā)癥和不良分娩結局的發(fā)生率，提高新生兒的出生質量，為提高人口素質奠定堅實基礎。同時，通過母乳喂養(yǎng)指導和新生兒護理指導，促進新生兒健康成長，培養(yǎng)健康的下一代，對社會的長遠發(fā)展具有積極意義。
減輕家庭負擔：
孕期和產后是家庭面臨諸多挑戰(zhàn)的時期。助產門診的存在為家庭提供了專業(yè)的支持和幫助，使孕婦及其家屬能夠更好地應對孕期和產后的各種問題，減少因缺乏相關知識和經驗而導致的焦慮和困擾。這有助于減輕家庭的心理負擔和經濟負擔，促進家庭的和諧穩(wěn)定。
促進社會和諧發(fā)展：
母嬰健康是社會關注的焦點問題之一。助產門診在保障母嬰健康方面發(fā)揮著重要作用，其服務的廣泛開展能夠提高社會對母嬰健康的關注度，營造關愛母嬰健康的良好社會氛圍。同時，健康的母嬰群體也是社會和諧發(fā)展的重要組成部分，有助于推動社會的進步和繁榮。
04專家簡介
刁雪芹
門診科護士長
主任護師
徐州市婦幼保健院門診科護士長；徐州市糖尿病委員會成員；國際認證生育教育講師；國際認證水中分娩導樂師；臨床專科營養(yǎng)師；徐州市婦幼保健院健康教育講師。
從事臨床助產及護理工作30多年，具有扎實的理論知識和母嬰臨床護理經驗。專注于母嬰護理及產前教育，對孕婦心理咨詢、營養(yǎng)健康、孕期運動、分娩疼痛的舒緩、母乳喂養(yǎng)有獨特的見解。2019年6月起每周四出助產士門診，服務孕媽媽2千余人，大大提高分娩率及分娩體驗感，受到廣大孕產婦及家屬的好評。
在省級和國家級核心、統(tǒng)計源期刊發(fā)表論文多篇，獲得徐州市科技進步獎一項，國家級實用新型專利2個，多次院年度考核優(yōu)秀，多次被評為院“十佳護士”、“優(yōu)秀行風標兵”、“先進個人”等稱號。
周蕾
主任護師
在產房從事臨床護理30余年，對于產程管理、導樂陪伴、鎮(zhèn)痛分娩、自由體位分娩、陰道接產、配合陰道難產助產、新生兒復蘇、急危重癥病人的護理救治及臨床帶教工作具有豐富經驗。
2019年被評為“十佳護士”，多次被院評為“先進個人”、“助產之星”、“優(yōu)秀帶教老師”。近年來參與助產門診的相關咨詢及健康指導，注重孕產婦個性化心理建設，給予孕婦全面的孕期、產時及產后健康宣教及指導，有效提升了分娩信心。
許玉忠
副主任護師
江蘇省母嬰護理（助產方向）專科護士。
市級五一勞動獎章獲得者，多次獲得“助產士之星”“明星護士”等榮譽。發(fā)表核心期刊論文數篇。
從事助產工作22年，擅長自由體位分娩接產；注重產婦心理和人文關懷；異常產程的識別及處理；能夠根據產婦個體情況給予個性化產時指導。
李燕
副主任護師
省級專科護士
畢業(yè)于江蘇大學，從事助產工作28年，具有扎實的理論基礎、豐富的產程觀察能力及接產技術，在危重癥患者搶救及新生兒復蘇搶救工作中具有豐富的臨床經驗。
曾在南京市婦幼保健院及上海紅房子醫(yī)院進修學習，2018年11月取得了中國婦幼保健協(xié)會舉辦的“示范孕婦學校培訓班”師資認證。自從本院開展助產門診以來一直在助產門診從事助產門診咨詢工作。發(fā)表國家級及省級論文多篇，在年度考核中多次被評為優(yōu)秀個人”及“優(yōu)秀帶教老師”。
監(jiān)制：曹永
總編：范玉嬌
編審：劉燕敏
審核：王海艦 廖明明 刁雪芹
供稿：助產士門診
編輯：李鐘彧
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