孕期營養，您關注了嗎?

營養科 王秀

　　隨著生活水平的提高，現代生活方式病不僅出現在普通人群中，孕婦這一特殊人群也面臨著同樣的問題。因此，圍產期營養作為優生優育的重要內容越來越受到大家的關注，我院營養咨詢門診致力于孕前、孕產期及哺乳期的營養指導。

　　婦女懷孕以后，由于胎兒生長發育和自身的需要，孕婦必須從膳食中獲取比平日更多、更好的營養物質。孕婦營養的好壞，不僅影響自身，而且影響胎兒以及孩子將來的身體和智能發育。因此，營養不足和營養過剩都不利于母親自身及胎兒的健康。孕婦營養不良，易誘發營養缺乏病、妊娠并發癥，會導致胎兒宮內生長發育遲緩、早產、新生兒低出生體重及新生兒先天畸形;營養過剩會導致孕婦肥胖、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、巨大兒發生率增加，而子代成年后發生高血壓、高血脂、糖尿病等文明病的機會也會增加。

　　因此，婦女圍產期的膳食營養應給予特別關注，尤其是孕前超重或肥胖、有糖尿病家族史或自身有糖尿病等高危人群，更應從孕早期進行營養干預，以便預防妊娠并發癥的發生，做到“合理營養、平衡膳食、母嬰健康”。